Une salle de fitness proche de Golfech, équipée pour chaque pratique
Vous cherchez une salle de sport proche de Golfech ?
Chez Mouv Studio, à Valence d’Agen, nous avons pensé chaque espace pour que vous vous y sentiez bien, quel que soit votre objectif.
Les espaces disponibles dans notre salle de fitness
Dans notre salle de sport Mouv Studio, à Valence d’Agen, nous avons pensé six espaces distincts, pour répondre à chaque objectif. Les voici ci-dessous :
nouveauté numéro 1
(disponible dès Janvier 2027)
CARDIO
MUSCU
sauna
CARDIO
nouveauté numéro 2
(disponible dès janvier 2027)
Un espace cardio complet, pour tous les rythmes :
L’espace cardio occupe une place centrale. Nous avons sélectionné six types de machines, pour varier vos entraînements : tapis de course, vélo, vélo elliptique, rameur, pédalo et skierg. Chaque machine dispose d’un écran clair, pour suivre votre progression en temps réel. Ainsi, vous ajustez facilement l’intensité selon votre forme du jour. Nos coachs restent également présents dans cet espace, pour vous guider si besoin. Avec cette diversité de machines, vous ne tombez jamais dans la routine.
Des machines guidées, pour progresser en toute sécurité
L’espace musculation guidée vous accompagne à chaque mouvement. Ainsi, chaque machine encadre votre geste, pour limiter les risques de blessure. Que vous débutiez ou soyez confirmé, ce guidage reste rassurant. Nos machines couvrent l’ensemble des groupes musculaires, du haut du corps jusqu’aux jambes. De nouvelles machines arrivent également très prochainement, pour enrichir encore cet espace. Nos coachs restent présents pour vous montrer les bons réglages, dès votre première séance.
Des équipements en poids libres, pour un entraînement sur mesure
Débutant ou pratiquant confirmé, l’espace poids libres vous permet de progresser à votre rythme selon vos objectifs.
Nos équipements (développé couché, cage à squat, bancs, barres, haltères et pupitre à biceps) offrent une grande liberté d’entraînement pour renforcer l’ensemble du corps.
Nos coachs sont présents pour vous accompagner, vous guider sur les bons exercices, les charges adaptées et les postures, afin que vous puissiez évoluer en toute confiance et en toute sécurité.
Libre accès : entraînez-vous en toute liberté
Chez Mouv, votre entraînement s’adapte à votre rythme de vie, et non l’inverse. Il s’adresse à tout le monde
Profitez d’un accès au club 7 jours sur 7, de 6 h à 23 h, y compris les jours fériés, afin de vous entraîner quand vous le souhaitez. Que vous soyez matinal, que vous préfériez venir après le travail ou que vous profitiez de votre journée de repos, la salle est accessible pour répondre à vos disponibilités.
Notre espace de musculation, de cardio-training et d’entraînement fonctionnel est entièrement accessible en libre accès. Vous pouvez ainsi réaliser vos séances en toute autonomie, selon vos objectifs : remise en forme, perte de poids, développement musculaire, préparation physique ou simplement entretien de votre santé.
Un parc de machines modernes
Grâce à un parc de machines modernes et à des espaces pensés pour tous les niveaux, chacun peut évoluer à son rythme dans un environnement agréable, sécurisé et motivant.
Le libre accès est ouvert à partir de 18 ans. Les plus jeunes peuvent également être accompagnés dans leur pratique grâce à un encadrement adapté.
Chez Mouv, nous avons à cœur de vous offrir le meilleur des deux mondes : la liberté de vous entraîner quand vous le souhaitez, associée à la qualité d’un accompagnement humain, professionnel et bienveillant.
Et parce que le libre accès ne signifie pas être seul, notre équipe reste présente aux heures d’encadrement pour vous accueillir, vous conseiller et vous accompagner lorsque vous en ressentez le besoin. Nos coachs sont disponibles pour répondre à vos questions, corriger vos mouvements et faire évoluer votre programme afin de vous permettre de progresser efficacement et en toute sécurité.
Horaires et jours d'ouverture :
Accès-libre 6h-23h et 7j/7 possible pour nos adhérents (à partir de 18ans)
- Lundi - Mardi - Mercredi : 09h00 -13h30 / 17h00 - 20h00
- Jeudi : 17h00 - 20h00
- Vendredi : 12h00 - 20h00
- Samedi : 09h00 - 12h00